Gerek arkadaş ilişkilerinde gerek duygusal ilişkilerde ve hatta aile ilişkilerinde sınırlarımızı koruyabilmek benliğimize saygı duyabilmenin en önemli unsurlarından biridir.
Sınırları koruyamadığımızda, kendimize ait bir alanın kalmadığını görebiliriz ya da işgal edilmiş bir alanda kendimizi ararken bulabiliriz kendimizi.
Bazen fazlasıyla verici olmak da sınırların korunamamasına neden olabilir. Siz verdikçe karşınızdaki alışır ve hatta sizin vermek zorunda olduğunuzu bile düşünmeye başlar. Görev gibi vermediğiniz zaman sıkıntı yaşanır.
Ya da hep yanındasınız, hep desteksiniz yani hep varsınız, hiç gitmeyecekmiş gibi bir başka deyişle ceptesinizdir. Sizin için bir şey yapmaya gerek yoktur. Sizin zaten bir şeye ihtiyacınız da yoktur. Siz zaten hiçbir şartta gitmezsiniz. Bu nokta tam da benlik saygınızı yitirmeye başladığınız andır. Giderek kendinizi bile hissetmemeye başlarsınız. İşte sınırlar tam da bunları yaşamamak adına çok önemli.
Sınırlar, kaybedeceğimizi düşünüp söylemekten korktuğumuz hayırlar yerine bize saygınlık, değer ve anlam katar.