Bilişsel esneklik, karşılaştığımız durumlara karşı farklı bakış açıları geliştirebilme, gerektiğinde düşünce ve davranışlarımızı yeniden düzenleyebilme becerisidir. Yani bir sorunla karşılaştığımızda, tek bir çözüme saplanıp kalmak yerine yeni yollar üretebilmeyi ifade eder.