Son günlerde üst üste yaşadığımız olaylar giderek daha kaygılı olmamıza, adalet duygumuzun incinmesine , kendimizi daha güvensiz ve incinebilir hissetmemize yol açıyor. Yangın, çocukların kaçırılıp öldürülmesi, 14 yaşındaki bir çocuğun akranları tarafından yok yere bıçaklanması, yaşanmış doğal afetler ve ardından kalanlar, yaşanabilecek doğal afetlerin getirdiği korkular derken olaylar saymakla bitmiyor. […]
Tag Archives: travma
Çocuk ve Travma
Travma, günlük akış içinde, beklenmeyen bir anda insanın dayanma gücünü zorlayan her türlü duruma verilen addır. Travma yaşandığında insanın ruhsal veya bedensel bütünlüğü bozulur, geçmiş ile gelecek arasındaki süreklilik kesintiye uğrar. Ruhun uyaranlara karşı tamponları zarar gördüğünden kişi alışık olduğu savunmaları, hareket tarzlarını sergileyemez ve karmakarışık olur. Travmanın nasıl algılandığı […]
Travma Sonrası Stres Bozukluğu TSSB
“ Her gün bu duyguları çekiyorum ama hiç bir şey hissedemiyorum ve hiç kimsenin yanında olmak istemiyorum. Dikkatim dağılıyor, odaklanamıyorum. Duygusal olarak uyuşuğum. Kendimi hiç bu kadar yalnız ve güçsüz hissetmedim.” Travma-Sonrası Stres Bozukluğu Nedir? Çoğumuz bir travmatik olay (sevilen birinin kaybı, ciddi bir hastalık, kaza veya kişisel saldırı)ya şahit […]
Belirsizlik Ve Ruh Sağlığı
Kişiler çevresinde ne kadar bilinmezlik varsa o kadar rahatsız, huzursuz ve keyifsiz olurlar, bazı kişiler ise kaygı, depresif ruh hali ve öfke patlamaları yaşayabilir. Belirsizlik, bilmemenin insanda yarattığı kaygı ve korkuyu beraberinde getirir. Aynı zamanda; belirsizlik, bir başka deyişle ne olacağını ya da ne yapacağını bilememek, çaresizlik ve kontrolünü kaybetme […]
Koronavirüs ruh sağlığımızı nasıl etkiliyor?
Günlerdir hepimizin konuştuğu- düşündüğü tek bir konu var: Koronavirüs. Nasıl bir virüs bu, nasıl bulaşır? Hastalığın belirtileri neler? Kendimizi nasıl koruruz? Türkiye’de ve dünyada hastalanan-ölen sayısı kaç? Nereden maske, dezenfektan bulurum? Yeterince önlem aldım mı? Daha ne kadar süre evde kalacağız? Bu kadar önlem fazla değil mi? Bu soruları daha […]
Vajinismus
Vajinismus; kadının cinsel birleşme sırasında istemeyerek vajen etrafındaki kaslarını kasması sonucunda erkeğin içeri girmesine izin vermeyerek cinsel birleşmenin olanaksız hale gelmesi durumudur. Bu kasılmayla birlikte; korku, tiksinti, tüm vücutta ve özellikle de bacaklarda açılmalarını engelleyecek boyutlarda kasılmalar gibi durumlar da görülebilir. Vajinismus sırasında kadınların çoğu canının yanacağından, çok fazla kanama […]
Travma
TRAVMATİK OLAY Olağan insan yaşantısının çok dışında, hemen herkes için sıkıntı yaratabilecek bir olaydır. (DSM-III-R) Kişi, gerçek bir ölüm veya ölüm tehdidi, ağır bir yaralanma, kendisinin veya başkalarının fizik bütünlüğüne bir tehdit olayı yaşamış, böyle bir olaya tanık olmuştur. (DSM-IV) RUHSAL TRAVMALAR İnsan eliyle—İşkence, savaş, şiddet, tecavüz, çocukluk çağı istismarları, […]